Тренер "Аэрофлекс" групповых программ (растяжка, аэробика, пилатес)
Описание
AEROFLEX — центр аэробной гимнастики в Чите. У нас занимаются около 140 детей, от малышей до сборной команды Забайкальского края. Осенью 2026 года мы открываем взрослое направление: пять групповых программ для женщин — стретчинг, классическая аэробика, силовая «Сильное тело», Pilates Mat и «Осанка». Мы формируем команду взрослого направления и ищем тренеров. Что нужно делать: Проводить групповые занятия по расписанию — 2–3 направления на выбор из пяти, в зависимости от вашего опыта. Готовить план каждого занятия по методике студии: структура, подбор упражнений, дозировка нагрузки, музыкальное сопровождение. Перед занятием уточнять самочувствие участниц и ограничения по здоровью, учитывать их при подборе нагрузки. Контролировать технику выполнения упражнений и безопасность на занятии, давать варианты нагрузки под разный уровень подготовки. Помогать новым участницам включиться в группу: объяснять формат занятия и логику упражнений. Готовить зал к занятию: инвентарь, звук, порядок до и после тренировки. Участвовать во внутренних обучениях, при необходимости проводить замены у коллег. Что для нас важно: Профильное образование в области физической культуры и спорта — среднее специальное или высшее. Либо любое другое образование и диплом профессиональной переподготовки в области фитнеса: «фитнес-тренер», «инструктор групповых программ». Опыт проведения групповых занятий со взрослыми от 1 года. Знание анатомии и биомеханики: понимание, что делает упражнение, кому оно не подходит и чем его заменить. Умение работать с группой разного уровня: держать темп занятия и одновременно давать облегчённый и усложнённый вариант упражнения. Умение вести группу голосом — понятные команды, счёт, работа под музыку. Для направления «Аэробика» отдельно нужны музыкальный счёт и умение собрать комбинацию из базовых шагов (March, Jack, Grapevine, V-Step и другие). Если этого нет, а остальное есть — откликайтесь, разберём другие направления. Если у вас нет диплома по физической культуре, но за спиной спортивная аэробика, художественная гимнастика, хореография, фигурное катание или танцы — тоже напишите. Обсудим переподготовку. Что мы предлагаем: Доход 45 000 - 80 000 руб., выплаты два раза в месяц. Премии по итогам месяца: за наполняемость ваших групп и за то, сколько участниц продлили абонемент. В сумме до +15% к доходу. Работаете по готовой методике: структура занятия, набор упражнений по каждому направлению уже описаны. План занятия собирается за 15–20 минут — придумывать программу с нуля не нужно. Группы до 12 человек. Гибкий график. Оформление по договору ГПХ как с самозанятым, налог компенсируем. Рост внутри центра: ставка повышается по мере того, как вы берёте на себя больше — самостоятельное ведение групп по методике, наставничество, участие в разработке программ. Нажимайте «Откликнуться» и отправляйте резюме — мы свяжемся с вами и обсудим все детали. 1.2. Пост для сообществ, групп Центр аэробной гимнастики AEROFLEX (Чита) ищет тренеров групповых программ Осенью открывается взрослое направление для женщин: Стретчинг Классическая аэробика Силовое направление Pilates Mat «Осанка» Занятия в малых группах, до 12 человек. Зал — Ленинградская, 81. СК «Динамо». Требования: Профильное образование в области физической культуры и спорта (среднее специальное или высшее) либо диплом переподготовки в фитнесе; Опыт групповых занятий со взрослыми от года; Умение работать с группой разного уровня — держать темп занятия и одновременно давать облегчённый и усложнённый вариант упражнения; Умение вести группу голосом: понятные команды, счёт, работа под музыку. Условия: 45 000 - 80 000 руб., оплата за проведённые занятия плюс премии за наполняемость групп и продления абонементов; Выплаты два раза в месяц; Возможность роста внутри команды с повышением ставки; Оформление по договору как с самозанятым, налог компенсируется; Методика готовая — программу с нуля собирать не нужно; Гибкий график.